Face à forte possibilidade da sua vida estar prestes a acabar a última coisa em que vamos pensar é se devíamos ter estado no escritório a fazer horas extraordinárias. Não, aquilo em que vamos pensar é em todos os sítios onde poderíamos ter ido, quem poderíamos ter conhecido, o que poderíamos ter feito e o que ainda poderíamos ter vivido antes de deixarmos de existir.

Timothy Ferris, o autor do The 4-Hour Workweek, que traduzido em Português significa a Semana de Trabalho de 4 horas, é um livro cujo título é um pouco excessivo. É difícil conseguir construir e manter um negócio ou uma carreira profissional por 4 horas semanais. Não é impossível, até porque o livro encoraja a contratação de trabalhadores de países em vias de desenvolvimento e emergentes, onde o custo de vida é muito barato e os conhecimentos de Inglês são suficientes, como é o caso da Índia, um país que durante muitos anos foi uma colónia Britânica. O tema do livro também revolve à volta de nos concentrarmos nas acções que importam saber, estudar ou fazer e aproveitar o resto do tempo a planearmos o nosso estilo de vida.

Existem muitos bons pontos no The 4-Hour Workweek, é possível usar o outsourcing de trabalhadores da Índia ou das Filipinas (também um país com mão-de-obra barata), e usá-los para praticamente ter o nosso negócio em auto-piloto. Na teoria, pelo menos. Na prática, é muito provável que a nossa influência e vontade de administrar o nosso negócio ultrapasse e bem as 4 horas do título. Além do mais, o facto de passarmos menos horas à volta do nosso negócio pode significar um decréscimo das nossas perícias e capacidades. Por exemplo, se o nosso trabalho estiver relacionado com arte, design, ou outra actividade que implica um progresso através da experiência, pode haver uma desabituação que nos torna menos competentes se alguma vez quisermos voltar à nossa actividade, da mesma maneira que um jogador de futebol tem de treinar todos os dias para manter bons níveis de forma e de técnica com a bola. Tudo isto vai depender um pouco da actividade e do ramo no qual trabalhamos, se bem que há muitas boas lições a tirar deste livro.

Faz-me lembrar uma família nos EUA, que há coisa de uns anos atrás ganhou vários e vários milhões de dólares na lotaria. Era uma família como qualquer outra, pai, mãe, e dois filhos, um rapaz e uma rapariga. Após alguns anos, a última vez que ouvi falar sobre esta família, o pai tinha-se suicidado, a mãe era obesa e os filhos eram dependentes, um do álcool e outro de droga, ou ambos.

No mundo profissional, assim como na vida, nenhum dos extremos é bom. Trabalhar que nem um louco (ou uma louca) e chegar ao final da vida e aí então pensar no pouco que a aproveitámos, ou trabalhar tão pouco que acabamos por perder o ritmo e a experiência da nossa actividade, acabam por ser decisões um pouco insensatas.

O ideal é agarrar nas lições que os extremos nos podem dar, naquilo que podem causar, e orientarmos a nossa vida para continuar a nossa carreira ou o nosso negócio, duma maneira que faça sentido, para que possamos trabalhar e aproveitar a vida também, porque afinal de contas, todos nós vamos embora um dia, rico ou pobre, alto ou baixo, gordo ou magro, ninguém escapa. Talvez nessa altura, quando tivermos 80 anos, na nossa cama, olhemos para trás e possamos então dizer “vivi como eu quis viver, estou pronto”.

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João Paulo é um artista gráfico, designer e escritor. Ele ocupa seu tempo com biscates de design ocasionais, escrita e… a aproveitar a vida.

Ele é o co-criador do Logos Logótipos, um site de criação de logótipos e um outro site, mais pessoal, de retratos .

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Inteiramente gratuito, oferece diversas ferramentas e recursos úteis para pessoas que aprendem e se interessam por outras línguas, atualmente tem suporte para 16 línguas,  entre as ferramentas podemos destacar:

• Dicionários em 16 línguas – http://pt.bab.la/dicionario/.
• Exercícios de Vocabulário
• Diversos Testes
• Jogos para aprender se divertindo
• Fórum para você tirar suas dúvidas e compartilhar seu conhecimento com outras pessoas.

Tudo é bem simples e de fácil navegação e se você conhece outras línguas também pode interagir e ajudar outras pessoas, você pode sugerir sua própria tradução, criar seu teste de idiomas ou seu exercício de vocabulário.

E para manter um alto nível de qualidade, cada palavra sugerida deve ser verificada por 10 usuários antes de ser oficialmente adicionada ao dicionário, apesar de já aparecer nos resultados desde o início.

Vale a visita: http://pt.bab.la/

E você conhece outro site de ensino de idiomas? Indique para nós.

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O cartão de visita tem várias funções. Ao entregá-lo, você está convidando o outro a manter contato com você. Além disto, ele indica a forma correta de escrever seu nome, define sua ocupação e posição e indica as formas do outro te encontrar. Agora, um bom cartão de visita, além de todas as funções acima, ajuda a destacá-lo dos demais, dá credibilidade a você e ao seu negócio e reflete sua marca pessoal.

O cartão não pode ser apenas bonito. Seu design deve comunicar de forma clara e precisa quem você e sua empresa são. Seu cartão é sua forma de comunicação com seu público-alvo e é uma forma de diferenciação. O formato, cores e fontes escolhidas devem ajudar a transmitir sua marca. Não adianta você gostar do cartão de visita de outra pessoa e copiá-lo para seu negócio se o que a arte transmite não estiver de acordo com a imagem e valores de sua empresa e sua área de atuação. É a mesma coisa com o guarda-roupa. Você pode adorar o figurino de seu amigo publicitário, mas ele não vai funcionar no seu escritório de advocacia.

Vale a pena um bom investimento nessa área. Por mais que as papelarias forneçam material para você criar seu próprio cartão, não se aventure nessa área se não for sua especialidade. Você pediria para um mecânico fazer seu tratamento de canal? Pois é. Contrate um designer ou uma agência de marketing, escritório de design ou branding para desenvolver sua identidade visual.

O que você escolher como design para seu cartão deve ser o padrão para todo o resto de seu material impresso. Existe também toda uma arte no modo de lidar com o cartão de visita de forma a valorizar e fortalecer sua imagem. Para começar, nada de guardar seus cartões soltos em um bolso qualquer.

Guarde-os em um lugar de fácil acesso, em um porta-cartão de qualidade, que combine com seu estilo pessoal e transmita uma imagem profissional e coerente com sua área de atuação. Nada pior do que ficar remexendo em suas coisas em busca do seu próprio cartão e ainda por cima entregá-lo sujo ou amassado.

Seu cartão é valioso e deve ser tratado como panfleto. Ao entregar um cartão para alguém, você está indicando que aquela pessoa vale seu tempo e atenção. Ele não deve ser entregue indiscriminadamente, para qualquer um, como propaganda do seu negócio. Para isto, faça um folder. A princípio, os cartões devem ser usados apenas em situações profissionais, como reuniões de trabalho. Em eventos sociais, guarde-os apenas para aqueles com que você acha que vale a pena manter o contato. Não vá sacando seu cartão logo de cara.

Converse com a pessoa até ter certeza de que você quer ser encontrado. Nunca entregue um cartão de visita com informações desatualizadas. Sabemos que a empresa de telefonia pode mudar repentinamente seu número de telefone e você se ver com centenas de cartões que perderam a utilidade. Refaça-os imediatamente e jogue os antigos no lixo. Se você souber de antemão sobre quaisquer mudanças, o ideal é correr e ter tudo pronto o quanto antes.

A tolerância é de aproximadamente 30 dias para que você continue entregando os cartões antigos, corrigidos à mão. Ao receber uma cartão, passe os olhos antes de guardá-lo. Se você recebe um cartão e o guarda de qualquer jeito, sem lê-lo, transmite a imagem de alguém que não valoriza o outro e seu negócio. Como quer que o outro o valorize então?

É apenas um pequeno pedaço de papel. Porém pode fazer toda a diferença na sua imagem e a forma como os outros acreditam que conduz seus negócios.

Fonte: Revista Você S/A

Aproveite e dê uma olhada nos cartões de visitas produzido por nós:

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Será que muitos merecem continuar no cargo que tem? Já sabemos a resposta, né? Então, se cada um fizer sua parte, talvez possamos melhorar um pouco a política brasileira.

Na terça-feira passada, 06 de Julho, frente ao trato dos ruralistas para aprovar o relatório de Aldo Rebelo, a Greenpeace, organizou um protesto dentro da Câmara dos Deputados, durante a reunião da Comissão Especial criada para analisar mudanças no Código Florestal. Soaram sirenes para alertar toda a sociedade e a mídia sobre o perigo que ronda nossas florestas.

Um banner com os dizeres “Não vote em quem mata florestas” parou a sessão por alguns minutos, veja no vídeo abaixo:

O resultado foram três ativistas agredidas física e verbalmente pela segurança da casa, fotos e matérias nos grandes veículos do país sobre o assunto e uma sociedade atenta à decisão dos deputados. O texto final, aprovado por 13 votos a 5, dá muito poder aos estados, joga a conta da preservação para todos os brasileiros, e premia com anistia quem cometeu crimes ambientais. Leia mais

Fique de olho. Veja abaixo quem votou contra e à favor do relatório de Aldo Rebelo. Compartilhe também essas informações com todos.

Quem votou pela mudança do Código Florestal:

	Aldo Rebelo (PCdoB-SP) Página na Câmara dos Deputados
	Anselmo De Jesus (PT-RO) Página na Câmara dos Deputados
	Duarte Nogueira (PSDB-SP) Página na Câmara dos Deputados
	Eduardo Seabra (PTB-AP) Página na Câmara dos Deputados
	Ernandes Amorim (PTB-RO) Página na Câmara dos Deputados
	Homero Pereira (PR-MT) Página na Câmara dos Deputados
	Luis Carlos Heinze (PP-RS) Página na Câmara dos Deputados
	Marcos Montes (DEM-MG) Página na Câmara dos Deputados
	Moacir Micheletto (PMDB-PR) Página na Câmara dos Deputados
	Moreira Mendes (PPS-RO) Página na Câmara dos Deputados
	Paulo Piau (PPS-MG) Página na Câmara dos Deputados
	Reinhold Stephanes (PMDB-PR) Página na Câmara dos Deputados
	Valdir Colatto (PMDB-SC) Página na Câmara dos Deputados

Quem votou CONTRA mudança do Código Florestal:

De olhos nesses pessoal

	Dr. Rosinha (PT-PR) Página na Câmara dos Deputados
	Ivan Valente (PSOL-SP) Página na Câmara dos Deputados
	Ricardo Tripoli (PSDB-SP) Página na Câmara dos Deputados
	Rodrigo Rollemberg (PSB-DF) Página na Câmara dos Deputados
	Sarney Filho (PV-MA) Página na Câmara dos Deputados

Por que será que esses votaram contra a mudança do código?
Vamos ficar atentos e assim nas próximas eleições escolheremos melhor nossos funcionários.

Clique aqui e acompanhe a matéria na integra.

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01 – Cute Tweeters Icon Set

02 – Free Twitter Bird Icon Set

03 – Twitter Icon BIRRRDFON

04 – It’s Twitter Time! Free vector icon set

05 – Birdies: A Free Twitter Icon Set

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Muita gente ainda tem dúvidas e não sabe o que mudou com a reforma ortográfica e muio menos a finalidade dessa “tal” reforma.

O português, segundo estudos, é a quinta língua mais falada no mundo – cerca de 210 milhões de pessoas – e tem duas grafias oficiais, o que dificulta o estabelecimento da língua como um dos idiomas oficiais da Organização das Nações Unidas (ONU). A ortografia-padrão facilitará o intercâmbio cultural entre os países que falam português. Livros, inclusive os científicos, e materiais didáticos poderão circular livremente entre os países, sem necessidade de revisão, como já acontece em países que falam espanhol. Além disso, haverá padronização do ensino de português ao redor do mundo.

Uma vez unificado, o português auxiliará a inserção dos países que falam a língua na comunidade das nações desenvolvidas, pois algumas publicações deixam de circular internacionalmente porque dependem de “versão”. Um dos principais problemas que as novas regras vão acarretar, no entanto, será o custo da reimpressão de livros.

A FMU, em parceria com a Retoque Comunicação e o LivroClip, apresenta o Game da Reforma Ortográfica, uma maneira interativa e divertida de aprender mais sobre as novas regras da língua portuguesa.

Confira o game abaixo e aproveite para conhecer mais sobre as alterações da reforma ortográfica.

Link direto para o site oficial do Game da Reforma Ortográfica

Guia da Reforma Ortográfica

No final do jogo, você pode baixar gratuitamente o Novo Guia da Reforma Ortográfica.

Ou se preferir, faça diretamente o DOWNLOAD DO GUIA.

Site do jogo: www.fmu.br/game

Site completo, repleto de informações, regras e alterações da reforma ortográfica: www.reformaortografica.net

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Documentos roubados

Acho que grande parte da população não sabe, pois essa informação não é divulgada. A Lei 3.051/98 nos dá o direito de em caso de roubo ou furto (mediante a apresentação do Boletim de Ocorrência), gratuidade na emissão da 2ª via de tais documentos como:

• Habilitação;
• Documento de identidade (RG);
• Licenciamento do Veículo.

Para conseguir a gratuidade, basta apresentar o Boletim de Ocorrência contendo número do RG ou Habilitação no ato da solicitação da 2º via.

Auxílio a lista telefônica

Vejam só como não somos avisados das coisas que realmente são importantes.
Na consulta ao 102, pagamos R$ 1,20 pelo serviço. Porém a telefônica oferece o mesmo serviço gratuitamente pelo número 08002800102.

Não existe nenhum interesse da Telefônica informar que existe um serviço gratuito.

Então não esqueça, quando for usar o 102, utilize o: 08002800102.

Divulge também, faça sua parte.

Se você conhece outras infomações e dicas que não são divulgadas, compartilhe com a gente.

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O Cartório 24 Horas, é um site que reúne todos os cartórios integrantes da Rede Brasileira de cartórios. Nele você resolve essas e outras burocracias, 24 horas por dia, on-line. Cópias de certidões de óbitos, imóveis, e protestos também podem ser solicitados pela internet.

Para pagar basta imprimir o boleto bancário do serviço desejado. O documento chega por Sedex ou PAC, onde você desejar.

O site é completo e muito simples de ser utilizado. Em todas as telas existem textos explicativos para utilização do serviço.

Em um único pedido você poderá solicitar vários tipos de certidões (LOTE) para um determinado Cartório ou diferentes Cartórios de um mesmo estado, recebê-las pagando um único custo de postagem por cartório e boleto bancário, o que gera uma significativa economia no CUSTO. Seu pedido será classificado em LOTES de Certidões pela Central ANOREG BR do Cartório 24 Horas, possibilitando a escolha de diferentes tipos de postagens e endereços para entrega.

Certidões disponíveis sem sair de casa!

Veja as Certidões disponíveis no Cartório 24 Horas:

• Protestos
  Certidão de Protesto
• Registro Civil
  Nascimento-com Averbação e Reconhecimento de Firma
  Óbito-com Averbação e Reconhecimento de Firma
  Casamento-com Averbação e Reconhecimento de Firma
• Registro de Imóveis
  Certidão de Propriedade ou Registro
  Certidão Negativa de Bens
  Certidão Vintenária
• Tabelionato de Notas
  Certidão de Escritura
  Certidão de Procuração
• Titulos e Documentos
  Certidão de Busca de Pessoa Jurídica
  Certidão de Busca de Títulos e Documentos

Esses serviços podem variar dependendo do estado. A lista acima é específica para o Estado de São Paulo.

Para saber quais serviços estão disponíveis no seu estado e outras informações acesse o site: www.cartorio24horas.com.br.

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Essa nova versão é fruto do trabalho de 218 colaboradores, trabalhando minuciosamente durante 6 meses. A expectativa para a nova versão foi grande e após 1 dia do seu lançamento já conta com mais de 320 mil downloads, os dados atualizados você pode conferir em: http://wordpress.org/download/counter/

Muitas novidades agregam essa nova versão, como um novo tema padrão o Twenty Ten, suporte a fundos (backgrounds) customizáveis, novo administrador de menus, taxonomias customizáveis, capacidade para gerenciar vários blogs com apenas um painel (integração com o Wordpres MU), e muitas outras novas funções que eu ainda nem testei direito.

A interface administrativa ficou mais leve e clean, com ajuda contextual em todas as telas.

Todas as melhorias podem ser vista no vídeo abaixo:

Foram corrigidos 1.217 bugs da versão anterior, por isso recomendo você fazer a atualização agora mesmo, fazendo o download da nova versão, ou diretamente pelo seu painel administrativo (dashboard).

Em breve trarei mais novidades por aqui.

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Atualmente a tendência é ficarmos cada vez mais tempo em frente do computador, e sem querer nem percebemos que estamos fazendo coisas totalmente prejudiciais a saúde do próprio corpo.

Veja o texto abaixo e saiba o que acontece com o nosso corpo, quando ficamos muito tempo no computador.

Olhos ressecados

O número de piscadas cai até 30% durante o trabalho em frente ao computador. Assim, ocorre uma rápida evaporação do filme lacrimal, uma fina camada de água que recobre os olhos. A córnea, então, fica seca. Daí, o olho pode ficar irritado, já que há menos proteção. Qualquer partícula de poeira causa incômodo e a visão pode ficar embaçada.

Cansaço visual

Para ler as informações na tela, a gente, sem se dar conta, faz um grande esforço. Depois de horas e horas de leitura, os músculos que sustentam o cristalino, lente responsável por focar o que vemos, entram em fadiga, deixando a visão turva e desfocada. Luz de mais ou de menos também contribui para o desconforto, porque a pupila tem de se fechar ou se abrir mais para controlar a passagem dos raios luminosos.

Pescoço tensionado

A flexão exagerada do pescoço sobre a tela é ruim para os músculos da região. Eles tendem a ficar contraídos e duros, como esponjas que retêm água, e não conseguem voltar rapidamente a seu formato original.

Postura e coluna

Quando sentamos inclinados em direção à tela do computador e em cadeiras inadequadas, a curvatura da lombar fica mais plana e a curva das vértebras cervicais, mais acentuada, em forma de corcunda. Os músculos são tensionados e pressionam os nervos da coluna, causando dor nas costas. Depois de muito tempo sendo tracionada, a musculatura relaxa e a tensão vai toda para os ligamentos. A sensação de queimação, ou dor do arrancamento de prego, como também é conhecida, aumenta progressivamente.

Tendão lesionado

Muito comum, a LER (lesão por esforço repetitivo) inclui uma série de problemas, como tendinite (inflamação dos tendões dos dedos e punhos), tenossinovite (inflamação de membranas dos tendões) e bursite (inflamação das bursas, almofadas que permitem o deslizamento dos tendões).

Inchaço nas pernas

Esta posição pressiona os vasos da coxa e, dessa forma, torna-se mais difícil para o sangue fazer o caminho de volta para o coração. Ele fica represado nas veias, que se distendem e permitem a passagem de água para os tecidos, inchando as pernas.

Barriga saliente

Quando a musculatura das costas fica tensionada, caso de quando a gente se senta horas a fio diante do PC, os músculos do abdômen acabam relaxados. Aí, sem a prática regular de exercícios físicos, a barriga começa a exibir sinais de flacidez e se transforma em um alvo fácil para o acúmulo de gordura.

E você, já está sentindo algum desses sintomas? Então já é melhor se prevenir e cuidar um pouco mais da saúde. Não deixe de conferir também algumas Dicas importantes para sentar corretamente em frente do computador.

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